Blogg

Søk

Øk salget med Petter Fjellheims mentale salgsmetode

Løft salget med mentaltrening, coaching og workshops. Petter Fjellheim hjelper ditt team prestere bedre med forskningsbasert salgsutvikling.

for 3 døgn siden5 min lesing

Reduser fravær med Petter Fjellheims mentale bedriftsmetode

Få lavere fravær og bedre arbeidsmiljø med coaching, foredrag og workshops. Petter Fjellheim hjelper bedrifter med å skape varig endring.

for 3 døgn siden5 min lesing

Få kontroll på din indre dialog med Petter Fjellheims metode

Lær å mestre din indre dialog og styrk selvfølelsen. Reduser stress, angst og utbrenthet med forskningsbasert coaching fra Petter Fjellheim.

for 3 døgn siden5 min lesing

Lær effektiv kommunikasjon i jobb og privatliv. Bli tryggere, tydeligere og mer balansert med coaching og forskning fra Petter Fjellheim.

Styrk kommunikasjonen med Mentaltrener Petter Fjellheim

Lær effektiv kommunikasjon i jobb og privatliv. Bli tryggere, tydeligere og mer balansert med coaching og forskning fra Petter Fjellheim.

for 3 døgn siden4 min lesing

Bedre arbeidskultur med Petter Fjellheims metode

Forbedre sykefravær, produktivitet og trivsel med forskningsbasert coaching og workshop for bedre arbeidskultur. Ledelse starter med kultur.

for 3 døgn siden4 min lesing

Bygg selvtillit med mentaltrener Petter Fjellheims metode

Få sterkere selvtillit med teknikker basert på forskning. Petter Fjellheim hjelper deg styrke selvbildet og bli tryggere i deg selv

for 3 døgn siden4 min lesing

AI gjør oss smartere – men også mer slitne

AI gjør oss smartere og mer effektive, men kan også gi mental støy. Lær hvordan du bruker AI med balanse og bevarer mental klarhet i hverdagen.

30. juni4 min lesing

Ny studie avslører: Bevegelse i naturen reduserer selvkritiske tanker med over 60 %

En ny studie viser at 30 minutter i naturen reduserer selvkritiske tanker med over 60 %. Her er hvorfor tredemøllen ikke hjelper, og hva du heller bør gjøre – ifølge en erfaren mentaltrener og coach.

30. juni4 min lesing

💥 Hva sosial sammenligning gjør med hjernen: Sannheten bak selvbildet ditt

Hva sosial sammenligning gjør med hjernen – forstå hvordan det påvirker selvbildet ditt nevrobiologisk og psykologisk. En guide fra en mentaltrener.

30. juni6 min lesing

Søvn og Viljestyrke

Dårlig søvn svekker viljestyrken. Forskning viser at 2–3 netter uten søvn reduserer impulskontroll og beslutningsevne hos ledere og målbevisste.

30. juni5 min lesing

Hvordan sosiale medier påvirker selvbildet ditt – Forskning, fakta og mentaltrening

Oppdag hvordan sosiale medier påvirker selvbildet ditt. Forskning viser 7 overraskende konsekvenser du må vite – og hvordan du beskytter din mentale helse

30. juni4 min lesing