Blogg

Unge arbeidstakere prioriterer balanse over karrierejag. Mental helse dag trender på TikTok. Er din bedrift klar for generasjonens nye krav?

Er du sliten og lurer på om du bør velge coaching eller terapi? Mentaltrener Petter Fjellheim forklarer forskjellen – og hva som passer for deg.

Mental trening for selgere og ledere – hvordan bedrifter kan bruke mental trening for å øke prestasjon og trivsel. Forskning, verktøy og konkrete råd.

Lær hvordan coaching hjelper med stressmestring. Få konkrete verktøy for bedre balanse og lavere stressnivå – for både jobb og privatliv

Oppdag 7 enkle mentale øvelser som gir deg fokus, mestring og indre ro. Start din mentale trening i dag – for kropp og sinn i balanse.

Løft salget med mentaltrening, coaching og workshops. Petter Fjellheim hjelper ditt team prestere bedre med forskningsbasert salgsutvikling.

Oppnå personlig vekst med coaching fra Petter Fjellheim. Gratis kartleggingssamtale gir deg trygghet, innsikt og veien til å nå dine mål.

Lær å mestre din indre dialog og styrk selvfølelsen. Reduser stress, angst og utbrenthet med forskningsbasert coaching fra Petter Fjellheim.

Forbedre sykefravær, produktivitet og trivsel med forskningsbasert coaching og workshop for bedre arbeidskultur. Ledelse starter med kultur.

Hva sosial sammenligning gjør med hjernen – forstå hvordan det påvirker selvbildet ditt nevrobiologisk og psykologisk. En guide fra en mentaltrener.

Hvem ønsker du å være i ferien? En guide til hvordan du blir den beste versjonen av deg selv for barna, partneren og deg selv

meditasjon

Tilhørighet er nøkkelen til trivsel, motivasjon og suksess – enten i samfunnet, fotballen eller på jobb. Lær hvordan du skaper sterkere fell

Hva er mental trening? Lær hvordan teknikker som visualisering, mindfulness og positiv selvsnakk kan redusere stress og forbedre prestasjon

Innholdsfortegnelse Hva er coaching egentlig? Myte 1: Coaching er kun for folk med problemer Myte 2: En coach gir deg alle svarene Myte...

Slutt å sammenligne deg med andre! Finn din egen storhet med inspirasjon fra Nike: Find Your Greatness – Jogger. Motivasjon, selvaksept

Hva er motivasjon, og hvordan kan du styrke din indre drivkraft? Lær hvordan du finner motivasjon, opprettholder den i hverdagen og får bedr

Lær hvordan du kan sette mål på en effektiv måte. Unngå vanlige feil, bruk smart målsetting og øk sjansene dine for suksess.

LinkedIn er ikke Tinder LinkedIn er en plattform for faglige nettverk, ikke dating. Opplevd upassende meldinger eller skjulte agendaer? La o