top of page

Blogg
Søk


Øk salget med Petter Fjellheims mentale salgsmetode
Løft salget med mentaltrening, coaching og workshops. Petter Fjellheim hjelper ditt team prestere bedre med forskningsbasert salgsutvikling.
7. juli5 min lesing
Â


Reduser fravær med Petter Fjellheims mentale bedriftsmetode
Få lavere fravær og bedre arbeidsmiljø med coaching, foredrag og workshops. Petter Fjellheim hjelper bedrifter med å skape varig endring.
7. juli5 min lesing
Â


Coaching med Petter Fjellheim – Nå målene dine med støtte
Oppnå personlig vekst med coaching fra Petter Fjellheim. Gratis kartleggingssamtale gir deg trygghet, innsikt og veien til å nå dine mål.
7. juli4 min lesing
Â


Ny studie avslører: Bevegelse i naturen reduserer selvkritiske tanker med over 60 %
En ny studie viser at 30 minutter i naturen reduserer selvkritiske tanker med over 60 %. Her er hvorfor tredemøllen ikke hjelper, og hva du heller bør gjøre – ifølge en erfaren mentaltrener og coach.
30. juni4 min lesing
Â


💥 Hva sosial sammenligning gjør med hjernen: Sannheten bak selvbildet ditt
Hva sosial sammenligning gjør med hjernen – forstå hvordan det påvirker selvbildet ditt nevrobiologisk og psykologisk. En guide fra en mentaltrener.
30. juni6 min lesing
Â


Reduser sykefraværet: 10 grep for bedre arbeidshelse
Reduserer sykefraværet med 10 dokumenterte tiltak. Få innsikt i hvordan psykisk helse, ledelse og trivsel skaper et bærekraftig arbeidsmiljø.
12. mai5 min lesing
Â


5 grunner til at sollys forbedrer humøret ditt
Sollys påvirker serotonin, søvn og humør. Lær hvordan dagslys forbedrer din mentale helse, øker energi og reduserer stress.
19. feb.5 min lesing
Â


Ny forskning: Hvordan sollys påvirker humør og kognitiv funksjon
Ny forskning viser at sollys øker serotonin, forbedrer humør og kognitiv funksjon. Lær hvordan sollys og lysbehandling reduserer stress og g
7. feb.3 min lesing
Â


Utbrenthet Test – Sjekk om du er i faresonen
Mistenker du at du er utbrent? Ta vår utbrenthet test og finn ut om du har symptomer. Få innsikt og råd for å håndtere stress og utmattelse
27. jan.5 min lesing
Â


Egenmelding og mental helse – Hva sier reglene?
Hvordan kan bedrifter ta ansvar for å forebygge egenmeldinger knyttet til mental helse? Les om tiltak, forebygging og lederens rolle i å ska
25. jan.5 min lesing
Â


Når gledene forsvinner og du er i ferd med å bli utbrent
Føler du at hverdagen tapper deg for energi og glede? Lær hvordan coaching kan forebygge og hjelpe deg ut av utbrenthet. du er i ferd med å bli utbrent
7. jan.4 min lesing
Â
bottom of page