Blogg

Søk

Indre dialog – den usynlige samtalen som former livet ditt

Forskning viser at indre dialog påvirker selvtillit, stress og prestasjon. Mentaltrener Petter Fjellheim forklarer hvordan du kan snu din indre stemme til din største styrke.

10. nov.5 min lesing

Tegn på utbrenthet – Slik tar du tilbake energien din

ppdag 5 tegn på utbrenthet og hvordan du kan ta tilbake energien din. Lær effektive strategier for å forebygge og behandle utbrenthet i hver

4. apr.4 min lesing