top of page

Coaching & mental trening (7).png

Blogg

Søk

Mobilbruk gjør oss syke og mer sårbare – Hva sier forskningen?

Mobilbruk gjør oss syke og mer sårbare – Hva sier forskningen?

Mobilbruk gjør oss syke og mer sårbare – Hva sier forskningen?

Er mobilen helsefarlig? 📵 Forskning viser at overdreven mobilbruk kan føre til stress, søvnproblemer og dårlig mental helse.

2. feb.4 min lesing

Utbrenthet Test – Sjekk om du er i faresonen

Utbrenthet Test – Sjekk om du er i faresonen

Utbrenthet Test – Sjekk om du er i faresonen

Mistenker du at du er utbrent? Ta vår utbrenthet test og finn ut om du har symptomer. Få innsikt og råd for å håndtere stress og utmattelse

27. jan.5 min lesing

Dialog med Djevelen og Indre Dialog

Dialog med Djevelen og Indre Dialog

Dialog med Djevelen og Indre Dialog

Hvorfor det er viktig å ha kontroll? Hva menes med "Dialog med Djevelen"? «Dialog med djevelen» er en metaforisk betegnelse på de...

15. nov. 20243 min lesing

Hva gjør en psykolog og en mentaltrener?

Hva gjør en psykolog og en mentaltrener?

Hva gjør en psykolog og en mentaltrener?

Hva er gjør en psykolog

25. okt. 20244 min lesing

Verdensdagen for Psykisk helse - Vi trenger å snakke mer sammen

Verdensdagen for Psykisk helse - Vi trenger å snakke mer sammen

Verdensdagen for Psykisk helse - Vi trenger å snakke mer sammen

Verdien av tilhørighet: Slik kan du bidra til bedre psykisk helse i samfunnet med verdensdagen for Psykisk helse Torsdag 10. oktober...

8. okt. 20246 min lesing

bottom of page