Blogg

Søk

Få kontroll på din indre dialog med Petter Fjellheims metode

Lær å mestre din indre dialog og styrk selvfølelsen. Reduser stress, angst og utbrenthet med forskningsbasert coaching fra Petter Fjellheim.

for 5 døgn siden5 min lesing

Mental trening Forskjellen i idrett handler ikke alltid om å trene mer, men om hva du gjør mellom øktene. Restitusjon, kosthold og mental ba

13. feb.7 min lesing